内存超频怎么测试稳定性，内存超频怎么测试稳定性好坏？

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尔英z690超频设置方法详解

Z690主板超频设置方法主要包括进入BIOS设置、调整内存设置、CPU超频设置、使用Intel Extreme Tuning Utility（ETU）软件以及进行稳定性测试。 进入BIOS设置 开机后，迅速按下键盘上的Delete键（或其他根据主板型号和厂商指定的键）进入BIOS设置界面。

主板采用了8+4pin CPU供电接口和常规24pin主板供电接口，供电模块采用12组CPU供电+1组核显供电+1组IO供电，每组mos搭配为75A+145A，轻松支撑14900KS的日常超频使用。四插槽DDR5内存配置，支持至高192GB内存容量，频率支持OC至7000+MHz。

需要注意的是，最后一个槽位在使用笨牛U45机箱时需要拆掉转接板的挡板，尽管尔英的接口设计得相当紧，但在插入后并不会轻易脱落。在性能释放方面，该主板表现良好，能够与技嘉Z690ITX、技嘉Z790UD、华硕的Z690ITX等主板保持相同的性能水平。

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